ĐẦU TƯ Là Gì ? NHÀ ĐẦU TƯ Là Gì ? TƯ VẤN ĐẦU TƯ 0966.192.366 ĐẦU TƯ là gì ? ĐẦU TƯ TÀI CHÍNH Là Gì – NHÀ ĐẦU TƯ Là Gì ? CHIẾN LƯỢC ĐẦU TƯ Là Gì ? TƯ VẤN ĐẦU TƯ 0966.192.366
Xem nhiều
Trong hành trình chữa bệnh của mình, thì “NHỊN ĂN” là phần bắt buộc phải thực hiện.
Vì sao cần nhịn ăn?
– Cơ thể nhận nhiều độc tố, tích tụ dưới dạng mỡ. Mỡ ở gan, mỡ bao quanh nội tạng, mỡ dưới da… Lâu ngày sinh ra vô số bệnh tật – tiểu đường – ung thư – bệnh tự miễn – viêm nhiễm kéo dài – suy thận – xơ gan…
– Khi nhịn ăn, cơ thể lấy đốt cháy mỡ làm năng lượng => tiêu mỡ, giảm cân.
– Độc tố được giải phóng vào máu, mình uống đủ nước, vận động, thụt tháo đại tràng để đẩy độc tố ra => Thải độc, các cơ quan hồi sinh, tăng tế bào gốc, cơ thể khoẻ mạnh.
Cần lưu ý những gì
Tắm nắng, giúp thư giãn, có thêm năng lượng, vitamin D, thời gian tốt nhất là 8 giờ sáng đến 4 giờ chiều.
Uống đủ nước – có thể là nước lọc, hoặc nước ép rau. Lượng nước tối thiểu/ngày tính nhanh là lấy cân nặng x 30 = thể tích. Ví dụ: 1 người 40kg x 30 sẽ được 1200ml. Trời nóng, tập thể thao, đổ mồ hôi nhiều thì uống thêm. Chia nhỏ lượng nước thành nhiều lần, 200 – 250ml/lần.
HỌC ĐẦU TƯ CHỨNG KHOÁN VIP 1 VS 1
Bộ 11 tài Liệu Chia Sẻ Miễn Phí Tới Các Nhà Đầu Tư Chứng Khoán
Vậy Để Nhận được Bộ 11 Tài Liệu Trên bạn Cần mở Tài Khoản Chứng Khoán của TechcomBank Thành công Theo Link Sau : https://dautulagi.com/tcbs
Cách Nhận Bộ 11 Tài Liệu Đầu Tư CHứng Khoán
Mở tài khoản chứng khoán TCBS với Mã giới thiệu iWealth Partner: 105C698138 . Các bạn liên hệ với chúng tôi để Nhận Bộ 11 Tài Liệu Phía Trên chi tiết liên hệ: Facebook Đầu Tư Là Gì hoặc Zalo: 0966.192.366
Đăng Ký Học Đầu Tư Chứng Khoán Miễn Phí từ A-Z
Hít thở không khí trong lành, giàu oxy. Tập bài tập thở 4 2 1, giúp hỗ trợ lưu thông bạch huyết, đẩy độc tố ra ngoài.
Dùng rau củ quả tươi sạch để ép nước, uống nước lọc, không chứa florua, clorua. Nên dùng các loại rau giàu dược tính: sam, mã đề lợi tiểu, bồ công anh, diệp hạ châu, diếp cá… Ép nhiều chanh. Ép thêm gừng, tỏi, nghệ, sả…
Ngủ đủ giấc, nghỉ ngơi. Khi nhịn ăn, người có bệnh nặng, nhiều độc tố, thì càng cần dành thời gian nghỉ ngơi, để tập trung nặng lượng cho các cơ quan đào thải độc tố.
Vận động: khí công, đi bộ, yoga kéo dãn cơ thể, vẫy tay dịch cân kinh, nhảy trampoline để lưu thông bạch huyết. Tùy theo tình trạng sức khoẻ từng người mà dành thời gian luyện tập phù hợp. Chia nhỏ thành nhiều lần trong ngày. Có thể mát xa, xông hơi hỗ trợ đối với bệnh nhân nặng.
Thời gian nhịn ăn. Có thể 1, 3, 5, 7 hay 10 ngày, 1 tháng, 3 tháng, 9 tháng, 1 2 năm tùy vào tình trạng sức khoẻ và sự quyết tâm của mỗi người. Mức trung bình mà mình đưa ra là 1 tháng, người bệnh thì 3 tháng, và tốt nhất là cứ 3 năm tuổi đời = 1 tháng nhịn ăn.
– Nhịn ăn an toàn. Yên tâm là với 1 chiếc máy ép tốt, nguồn rau củ quả sạch, đa dạng, thì bạn vẫn đảm bảo cung cấp được dinh dưỡng cho cơ thể.
– Nhịn ăn có gầy không? Tất nhiên là sẽ gầy. Mỡ là độc tố, và hết độc thì hết mỡ. Cơ thể sạch sẽ, tiêu hoá thức ăn tốt hơn, vận động => có cơ bắp săn chắc.
– Cần lên kế hoạch cụ thể, nói trước với người thân, bạn bè để tránh nguy cơ bị dụ đi ăn, dụ đi làm vài ly, dụ ăn cho mập… Làm nhụt chí anh hùng. Mỗi lần như vậy, hãy tưởng tượng đến tương lai huy hoàng, là mình sống mạnh khoẻ, trẻ lâu, dáng đẹp như người mẫu để lấy động lực.
– Và cuối cùng, nhớ thụt tháo đại tràng đều đặn hằng ngày nhé. Tác dụng 1 + 1 = 10 luôn í ^^
Nguồn FB Lê Thu Hân
Admin có tổng hợp lại tất cả các bài của bạn Hân, để cho mọi người dễ theo dõi có cái nhìn tổng quan lần lượt. Mọi người tham khảo, Quyết Định Áp dụng như thế nào, đều là quyết định của Bản Thân bạn. ĐỌC KỸ, CHỌN LỌC, ÁP DỤNG.
